Rindergulasch

Ein Klassiker mit sportlicher Note: Rindergulasch ist weit mehr als nur deftiges Comfort Food. Richtig zubereitet, ist es ein proteinreicher Begleiter für aktive Menschen.

Protein Power: Eine Portion Rindergulasch (150g Fleisch) liefert ca. 30g Protein – ideal für den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.

Lang anhaltende Sättigung: Dank des hohen Protein- und Fettgehalts hält Rindergulasch lange satt und verhindert Heißhungerattacken vor dem nächsten Workout.

Vielfältige Nährstoffe: Neben Protein enthält Rindergulasch Eisen, Zink und Vitamin B12 – wichtige Nährstoffe für die Energiegewinnung und die Funktion zahlreicher Körperprozesse.

Nährwerte pro 100g 

Brennwert: 747 kJ / 179 kcal Fett: 12,0 g Gesättigte Fettsäuren: 4,1 g Einfach ungesättigte Fettsäuren: 3,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3,3 g Kohlenhydrate: 4,6 g Zucker: 0,5 g Eiweiß: 21,0 g Salz: 0,5 g